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Le Yoga Nidra est une ancienne technique qui nous permet de détendre le corps et le mental.

C'est une méthode systématique afin de sentir et de relaxer le corps, et qui nous permet d'atteindre un stade ultime de relaxation, le sommeil profond conscient.

Durant cette phase de sommeil profond conscient, le corps et le mental peuvent relâcher et transcender stress, mauvaises habitudes et vieilles charges émotionnelles.

  • Relâchement des tensions mentales et musculaires.

  • Relâchement des peurs, de l'anxiété et des phobies.

  • Contribue à la santé émotionnelle

  • Aide à accéder à la paix intérieure

  • Un outil formidable pour l'éveil spirituel et la découverte du Soi

  • Ecouter un court Yoga Nidra.

 

Nos Services

Vous avez découvert le Yoga Nidra et vous souhaitez être accompagné dans votre pratique?

Vous cherchez des scripts adapté à des problématiques spécifiques (douleurs chroniques, anxiété, stress, deuil ... ).

 

Vous souhaitez avoir quelqu'un avec qui partager et approfondir les résultats de votre pratique afin d'en tirer le meilleur parti?

N'hésitez plus, contactez nous pour nous expliquer votre besoin et nous vous répondrons très vite.

Cette formation complète vous permet de découvrir, ou d'approfondir votre pratique du Yoga Nidra.

Elle s'adresse à tous, professeur de Yoga, professeur de Yoga en devenir, pratiquant ou non du Yoga, ainsi que tout un chacun qu'une connaissance approfondi du Yoga Nidra anime.

 

Elle se réalise par correspondance, sur une durée de 4 à 6 mois.

Si vous faites l'expérience d'un éveil Spirituel ou que l'éveil devient, petit à petit, votre seul véritable désir, il peut être bénéfique d'en parler a quelqu’un à même de vous comprendre.

Peut être n'avez vous pas trouvé, dans votre entourage, quelqu'un qui est capable de vous écouter sans jugements et de vous faciliter cette période d'Éveil.

Ce service est offert via videoconference, telephone ou email.

La première session est gratuite afin que nous puissions déterminer si je peux vous être utile pour votre éveil.

 

A propos

Yohann Stasse

Yohann est un professeur de Yoga Nidra, de meditation et de Yin Yoga.

C'est sa joie que d'aider tous les êtres et les aspirants à (re) découvrir leur paix et leur silence intérieure.

Nous Contacter

Je suis également joignable par téléphone si vous souhaitez discuter de la formation et découvrir si celle ci vous intéresse.

Ecrivez moi un message avec vos coordonnées et vos disponibilités et je vous appelle.